为切实加强班级心理健康建设，帮助同学们解决心理困惑、释放内心压力，10月23日，我系于知行楼B107成功举办“语短情长·纸条诉心”心理健康主题活动，2024级、2025级共计300名学生积极参与，在温暖互动中共筑心灵守护屏障。
活动现场暖意融融，工作人员有序分发便签纸，引导同学们以匿名形式尽情书写心声。一张张便签上，既有“学习没头绪”“对未来有些迷茫”等青春困惑的真实流露，也不乏“慢慢来，你已经很棒了”“追风赶月莫停留”之类的暖心寄语与励志箴言。待同学们将承载心声的便签投入专用纸箱后，活动进入精彩的互动环节。工作人员随机抽取便签，针对学习方法、生活焦虑等共性困惑，组织现场同学结合自身经验分享实用解法。纸条上一句句饱含温情的话语，深深打动了在场同学，引发了阵阵轻声的回应与共鸣的掌声。
外国语系始终将学生心理健康教育摆在育人工作的突出位置，坚持以学生需求为导向，通过打造接地气、有温度的心理活动，为同学们搭建起心理疏导与同辈互助的温馨平台，今后，我系将进一步创新活动形式，深度融合外语专业特色设计沉浸式心理关怀活动，持续为同学们的身心健康保驾护航，筑牢青春成长的心理防线。
（作者：陈晓蕊 编辑：张佳怡 钟瑶 审核：肖琳）
